Bits&Kids rekomenduoja

Svarbiausia žinoti, kad šiuo tėvystės keliu eini ne viena(s). Kalbame ne tik apie partnerį, bet visą palaikymo komandą - draugus, šeimos narius, bendruomenę ar naujus likimo draugus. Nuo pirmos dienos kalbiesi su jais, daliniesi patirtimi ir/ar pagelbėjusiais dalykais, vėliau šią patirtį iš lūpų į lūpas perduodi kitiems. Mes irgi norime pasidalinti ir surinkome visa tai, kas mums buvo naudinga ir sudėjome į šį puslapį. Tikimės, kad rasite čia ne vieną naudingą rekomendaciją.

Šis sąrašas nėra baigtinis. Jei turite rekomendacijų, parašykite, mums bus labai įdomu išgirsti Jūsų patirtį.

Bandant pastoti

Programėlės

•  Flo - yra sveikatos programėlė, teikianti menstruacijų sekimą, ciklo prognozes ir informaciją apie pasiruošimą pastojimui, nėštumą, ankstyvą motinystę ir menopauzę. Programą galima naudoti „iOS“ ir „Android“.

Laukiuosi

Knygos

• Nėštumo ir vaiko priežiūros vadovas - nėštumo vadove pateikta reikalingiausia informacija ir patarimai kūdikio besilaukiančiai moteriai apie viso nėštumo eigą bei pirmųjų mėnesių pogimdyvinį periodą. Čia atrasite daugybę dalykų, kuriuos turi žinoti nėščioji, kad išnešiotų sveiką mažylį ir pati būtų sveika, žvali bei pasitikinti savimi. 

• Būsimo tėčio vadovas - viskas, ką turi žinoti būsimas ir esamas tėtis: profesionali, glausta, aiški informacija, aktualiausios, įdomiausios ir daugiausia nerimo keliančios temos bei atsakymai į dažniausiai kylančius klausimus.

Programėlės

• Flo 

Kursai

• Žemiau bambos - nėštumo ir žindymo kursai, seminarai, lytinis ugdymas.
• Vilkės namai - nėštumo  ir žindymo kursai, seminarai, sportas prieš ir po gimdymo.
• Gintarinė vaistinė -  nėštumo ir žindymo kursai.
• Antakalnio poliklinika - medikų vedami  nėštumo  ir žindymo kursai.
• Klinikinė ligoninė -  medikų vedami  nėštumo  ir žindymo kursai.
• Gandro lizdas - nėštumo  ir žindymo kursai.
• Kauno ligoninė -  medikų vedami  nėštumo  ir žindymo kursai.
• Vilniaus gimdymo namai -  medikų vedami  nėštumo  ir žindymo kursai.
• Santaros klinikų -  medikų vedami  nėštumo  ir žindymo kursai.
• Dulų vedami kursai - nėštumo ir žindymo kursai.
• Žindymo specialistė Rima Kurtinaitienė - žindymo mokymai, konsultacijos

Sveikata

• Šeimos gerovės centras - besilaukiančių mamų mankštos baseine, baseinas/vonelės vaikams nuo 6 savaičių iki 5 metų.
• Gandro lizdas - vaikų kineziterapeutas, akušerio iškvietimas į namus.
• Dulos - pagalba gimdymo metu ir po gimdymo.

Pirmieji vaiko metai

Knygos

• Nėštumo ir vaiko priežiūros vadovas - nėštumo vadove pateikta reikalingiausia informacija ir patarimai kūdikio besilaukiančiai moteriai apie viso nėštumo eigą bei pirmųjų mėnesių pogimdyvinį periodą. Čia atrasite daugybę dalykų, kuriuos turi žinoti nėščioji, kad išnešiotų sveiką mažylį ir pati būtų sveika, žvali bei pasitikinti savimi. 
• Būsimo tėčio vadovas - viskas, ką turi žinoti būsimas ir esamas tėtis: profesionali, glausta, aiški informacija, aktualiausios, įdomiausios ir daugiausia nerimo keliančios temos bei atsakymai į dažniausiai kylančius klausimus. 

Programėlės

• Solid Starts - viskas apie primaitinimą.
• The wonder weeks - vaiko raidos ir augimo šuolių sekimui, veiklos  rekomendacijų programėlė.

• Baby daybooks - vaiko dienos režimui(miegui, žindymui ir pan.) sekti skirta programėlė.
• Peanut - mamų bendravimui  skirta programėlė.
• Mello - mamų bendravimui  skirta programėlė.

Maistas

• Mano vaikas valgo viską - vaikų mitybą, receptai.
• Solid Starts 

Sveikata

• Ausų, nosies ir gerklės ligų gydytoja rezidentė Rimantė - naudinga informacija apie ausis, nosis ir gerklę.
• Rima Kurtinaitienė - žindymo mokymai, konsultacijos.
• Eglė Lisaitė - kineziterapeutė, mankštos neščiosioms.
• Šeimos gerovės centras - nėščiųjų mankštos baseine, baseinas/vonelės vaikams nuo 6 savaičių iki 5 metų.
• Dideli vaikai - vaikų psichologės mintys apie suaugusiųjų ir vaikų santykius, auklėjimą, kūrybiškumo skatinimą, emocinio intelekto lavinimą.
• Mamytologija - vaikų ligų gydytoja, neonatologė.
• Miego pelytės - apie vaikų miegą. 
• Audronė Mulevičvienė - vaikų gydytoja, žindymo ir miego konsultantė. Paskaitos, patarimai - primaitinimo, žindymo ir miego temomis.
• Agnė Škudienė - akušerė, dulos paslaugos, nėštumo priežiūra, paskaitos, lankymas namie.

Veiklos

• Laukinėjam - veiklos lauke bet kokiu oru.
• Nėra blogo oro - idėjos šeimos laisvalaikiui.

Naudinga visada

Bendruomenės

• Keliaujancios mamos - bendruomenė, vienijanti keliaujančias mamas.
• Mamos be dramos - tinklalaidė.
• http://mylu.lt/ - bendrystės grupės, seminarai ir pan.
• Mama mums rūpi  - pagalbos grupė, psichologo pagalba.
• Go mama - verslių mamų bendruomenė.
• Paramos vaikams centras - tėvų linija, paskaitos, programos ir bendruomenės susitikimai.
• Motherhood is sexy - bendruomenė, tinklalaidė.
• Kalba mamos - tinklalaidė, susitikimai.

Kita

• Konferencija Tėvai ryšyje
• Va va mama - erdvė tėvams, žaidimai vaikams ar laisvalaikiui be vaikų skirta erdvė. Darbo erdvė. Valandinė auklė. Edukacijos.